Formas de identificar los signos de un ataque cardíaco

Formas de identificar los signos de un ataque cardíaco

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Detectar los síntomas de un infarto a tiempo es clave para salvar vidas. Muchas personas desconoce cómo reconocer los síntomas iniciales que preceden un infarto, lo que aumenta el riesgo de complicaciones. En este artículo, descubrirás qué hacer si sospechas que alguien está teniendo un infarto.
¿Cómo ocurre un infarto?

El infarto es causado por la interrupción del suministro sanguíneo al músculo cardíaco. Esto puede ser el resultado de la formación de coágulos que obstruyen las arterias. Si no se restaura el flujo sanguíneo a tiempo, puede ocurrir daño permanente al corazón.
Síntomas comunes de un infarto

Un ataque cardíaco puede manifestarse de varias formas, pero hay algunas señales claras que suelen aparecer. Algunas de las señales más frecuentes son:

Dolor o malestar en el pecho que puede durar varios minutos.
Malestar que irradia hacia la espalda, el cuello o la mandíbula.
Dificultad para respirar, incluso sin estar haciendo ejercicio.
Sudor frío, de manera repentina.
Malestar estomacal, que muchas veces pueden parecer síntomas de indigestión.
Sensación de mareo.

Es importante recordar que no todas las personas tienen los mismos síntomas. En algunos casos, especialmente en mujeres, los signos son más sutiles, como fatiga extrema o dolor en la espalda alta.
¿Qué hacer si crees que alguien está teniendo un infarto?

Si sospechas que alguien está teniendo un infarto, debes actuar sin demora. Aquí te dejamos una guía rápida:

Llama a emergencias de inmediato. El tiempo es crucial para salvar vidas.

Ayuda a la persona a sentarse en una posición cómoda. Una posición sentada ayuda a disminuir la presión sobre el corazón.

Si es posible, dale una aspirina para reducir el daño. La aspirina puede reducir la coagulación de la sangre.

No dejes sola a la persona. Trata de tranquilizarla y monitorea sus síntomas.

Causas que pueden desencadenar un infarto

Hay varios factores que incrementan el riesgo de padecer un ataque al corazón. Entre los más comunes están:

Fumar cigarrillos: Fumar aumenta significativamente el riesgo de problemas cardíacos.
Colesterol alto: El colesterol malo se acumula en las paredes arteriales y provoca infartos.
Presión arterial alta: La hipertensión es un factor de riesgo importante.
Hiperglucemia: La diabetes no controlada aumenta las posibilidades de un ataque cardíaco.
Estilo de vida sedentario: La inactividad física favorece el desarrollo de enfermedades cardíacas.

Prevención: cómo reducir el riesgo website de infarto

Prevenir un infarto es posible si adoptas ciertos hábitos saludables. Aquí te dejamos algunos consejos:

Cuida tu alimentación: Reduce el consumo de grasas saturadas y azúcares.
Haz ejercicio regularmente: El ejercicio es clave para un corazón fuerte.
Elimina el tabaco: Este es uno de los pasos más importantes para cuidar tu corazón.
Evita el estrés crónico: Encuentra actividades que te ayuden a desconectar.